1.拒絕使用一次性筷子 - 次性筷子又稱“衛生筷”、“方便筷”，是人類社會生活節奏加快和社會服務發展到一定階段的產物，曾被視為一種文明標誌。然而，現實表明，其所謂“衛生”和 “方便”不過是人們一種虛幻的心理期望，它的使用與“折枝為筷”本質相同，與每餐清洗消毒、不需要眾多生產基地和繁琐運送過程的多次性筷子比，既不衛生，也不方便。它的生產，是一種野蠻的掠奪行為，一株生長了20年的大樹，僅能製成6000-8000雙筷子。我國每年生產一次性筷子1000萬箱，其中 600萬箱出口到日、韓等國。日本人發明了一次性筷子，卻不用自己國土上的森林生產，而且用後回收用於造紙等。我國森林覆盖率不足日本的1/4，每年為生產一次性筷子減少森林蓄積200萬立方米。

2.拒絕過分包裝

在日常生活中，我們買來的食品或其他物品往往有兩三層的包裝，有時多達四五層。十年前的調查就表明，我國人年均包裝物為lO公斤,全國每年包裝垃圾將近 1000萬噸，而且這個數字隨着經濟的增長而急劇增加。 生產包裝需要耗費大量的金屬、玻璃、紙張和塑料，這些包裝品一次性用完後卻變成了垃圾。美國食品包裝垃圾的重量是家庭垃圾的一半，用於包裝的開支與農民的純收入相等。非常遺憾的是我國廢棄物回收率很低。紙的回收率只有15%;塑料的回收率是9.6%;鋁罐的世界平均回收率是50%，我國是1%。這樣既造成了巨大的浪費，又造成了嚴重的汙染。完全拒絕包裝是不可能的，但我們可以做到拒絕多重包裝，拒絕過分的和豪華的包裝，不買包裝豪華又繁缛的食物或其他用品。 3.使用一張紙的正反兩面就等於把一張紙變成兩張來用